{"id":1094,"date":"2025-04-02T11:54:16","date_gmt":"2025-04-02T14:54:16","guid":{"rendered":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/?p=1094"},"modified":"2025-04-02T11:54:16","modified_gmt":"2025-04-02T14:54:16","slug":"los-significados-de-los-suenos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/2025\/04\/02\/los-significados-de-los-suenos\/","title":{"rendered":"Los significados de los sue\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u201cSi sue\u00f1as que se te caen los dientes, recibir\u00e1s mucho dinero\u201d. \u201cSi sue\u00f1as que te\u00a0casas, entonces alguien cercano morir\u00e1\u2026 \u201c. Existen muchas supersticiones en torno a los contenidos que vemos en los sue\u00f1os, y probablemente se deba a que este mundo on\u00edrico en el que nos sumimos a diario ocurre sin control alguno de nuestra parte, y en nuestro af\u00e1n de controlar ese aspecto de nuestras vidas buscamos explicaciones.<\/p>\n\n\n\n

Que existe explicaci\u00f3n para los contenidos de los sue\u00f1os, es cierto, y que esa explicaci\u00f3n la vas a encontrar en un manual donde aparece cada concepto: caballo, guagua, perro, cielo, etc., es absolutamente falso. La explicaci\u00f3n a por qu\u00e9 so\u00f1\u00e9 esto o lo otro, reviste un an\u00e1lisis psicol\u00f3gico personal; aqu\u00ed no valen los significados generales. So\u00f1ar que se est\u00e1 en el fondo del mar no tendr\u00e1 la misma connotaci\u00f3n para una persona que no sabe nadar y le teme al agua, que para un buzo mariscador. <\/p>\n\n\n\n

Existen temores o gustos que son compartidos por los miembros de una cultura, por ejemplo, la mayor\u00eda de los chilenos le tememos a las ara\u00f1as, porque est\u00e1n en nuestro h\u00e1bitat y existen ejemplares letales, sin embargo, para un bi\u00f3logo que se dedica a estudiarlas o para un extranjero en cuyo pa\u00eds existan otras especies peligrosas, una ara\u00f1a representar\u00e1 simb\u00f3licamente otra cosa.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s importante que preguntarse \u00bfqu\u00e9 es lo que vi en un sue\u00f1o?, es la pregunta \u00bfQu\u00e9 me provoc\u00f3 aquello?, \u00bfmiedo?, \u00bfasco?, \u00bfindiferencia?, \u00bfternura?, \u00bfuna mezcla de emociones o de sensaciones?<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con el psicoan\u00e1lisis los sue\u00f1os se tejen desde dos tipos de contenidos: lo que vi recientemente y lo que mi inconsciente est\u00e1 liberando. Ambos tipos de contenido arman una trama bastante incoherente, y al despertar y contarnos el sue\u00f1o, le damos sentido como historia. Por ejemplo: estaba en la casa de mi padre, pero era la plaza, o estaba con una mujer a mi lado, creo que era mi hermana o una amiga del colegio. Esas dudas que nos provoca la incoherencia tratamos de resolverlas al recordar el sue\u00f1o, d\u00e1ndoles un sentido l\u00f3gico. Y esta parte tambi\u00e9n es importante para analizarlo, la historia que vamos hilando despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Existe otra corriente psicol\u00f3gica, la Gestalt, que tambi\u00e9n ha dado importancia terap\u00e9utica a los sue\u00f1os. Ellos utilizan un m\u00e9todo que consiste en que la persona represente cada elemento (objeto o persona) de su sue\u00f1o expresando c\u00f3mo se siente en esa posici\u00f3n. Siguiendo con el ejemplo anterior ser\u00eda algo como: \u201cSoy la casa de mi padre, soy grande, luminosa\u201d. Luego, \u201cSoy la plaza, me siento cansada porque mucha gente pasa por m\u00ed\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Las diferentes corrientes psicol\u00f3gicas coinciden en varios aspectos: uno de ellos, es que los sue\u00f1os son la forma en que el inconsciente est\u00e1 comunic\u00e1ndonos algo sobre nosotros mismos, y tambi\u00e9n que los elementos que vemos en los sue\u00f1os (objetos y otras personas) no necesariamente representan aquello, sino que en ocasiones est\u00e1n simbolizando aspectos nuestros reprimidos, pues el inconsciente usa un lenguaje metaf\u00f3rico.<\/p>\n\n\n\n

Hace varias d\u00e9cadas, le\u00ed el M\u00e9todo Silva de Control Mental, donde se planteaban varios ejercicios, y uno que deb\u00eda realizar a diario (y contin\u00fao haci\u00e9ndolo hasta ahora) consist\u00eda en anotar lo que hab\u00eda so\u00f1ado apenas despertara. Esto tan sencillo me permiti\u00f3 ir entendiendo mi propio imaginario, y de esa forma comprender el contenido de mis sue\u00f1os, sin embargo, eso no significa que yo entienda absolutamente todos mis sue\u00f1os, a veces despierto con un signo de interrogaci\u00f3n. Me ha ocurrido tambi\u00e9n que algunos sue\u00f1os que han sido significativos los entiendo con el paso del tiempo, cuando logro una mayor distancia emocional frente a los mensajes que me estaba dando mi inconsciente.<\/p>\n\n\n\n

Este m\u00e9todo: anotar lo que recuerdes en cuanto despiertes, o en su variante de vida r\u00e1pida actual, grabar un audio en tu celular cont\u00e1ndote el sue\u00f1o, te ayudar\u00e1 primero a recordarlos, si es que eres de las personas que no los recuerda con facilidad; y segundo, a entender tu imaginario: \u00bfc\u00f3mo mi inconsciente representa el miedo?, \u00bfla pena?, \u00bfla rabia?; estas emociones suelen amplificarse con monstruos y tragedias on\u00edricas. De seguro ir\u00e1s descubriendo muchas cosas de ti mismo\/a que quiz\u00e1s est\u00e1s pasando por alto, pero\u2026 S\u00ed, hay un pero. Nuestras resistencias nos protegen de aquello que no podemos tolerar, por lo tanto, s\u00e9 amable contigo mismo\/a si no logras entenderlos del todo, probablemente tu inconsciente guarde contenidos que no quiere que enfrentes a\u00fan; y a todos nos sucede. Sin embargo, escribir o grabar tus sue\u00f1os, te permitir\u00e1 conocerte mejor.<\/p>\n\n\n\n

Antes de terminar no puedo obviar el hecho de que existen los sue\u00f1os premonitorios, aquellos que nos cuentan algo antes de que ocurra; y los sue\u00f1os extrasensoriales, donde podemos obtener informaci\u00f3n sobre un hecho que ya ocurri\u00f3 o que est\u00e1 sucediendo en ese momento, a los cuales dedic\u00f3 parte de su estudi\u00f3 Carl Jung, sin embargo, son los menos frecuentes. La mayor\u00eda de tus sue\u00f1os son historias que hablan sobre tu propia vida a trav\u00e9s de met\u00e1foras y s\u00edmbolos.<\/p>\n\n\n\n

Julieta Salinas Apablaza<\/p>\n\n\n\n\n\n\n \n \n Compartir en WhatsApp y Facebook<\/title>\n <!-- Metaetiquetas Open Graph -->\n <meta property=\"og:title\" content=\"A\u00e7a\u00ed de Brasil, una historia de amor y compromiso\">\n <meta property=\"og:description\" content=\"Llegaron desde Brasil para quedarse y volverse parte del patrimonio gastron\u00f3mico de nuestra zona\">\n <meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AcaideBrasil-e1728643884816.jpg\">\n <meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/2024\/09\/17\/acai-una-historia-de-amor-y-compromiso\/\">\n <meta property=\"og:type\" content=\"article\">\n <meta property=\"og:site_name\" content=\"Fuerte y Feliz\">\n <style>\n \/* Estilo compartido para ambos botones *\/\n .share-button {\n padding: 10px 20px;\n color: white;\n border: none;\n cursor: pointer;\n font-size: 16px;\n border-radius: 5px;\n text-decoration: none;\n display: inline-block;\n margin: 5px;\n }\n\n \/* Color espec\u00edfico para WhatsApp *\/\n .whatsapp-button {\n background-color: #25D366;\n }\n\n .whatsapp-button:hover {\n background-color: #1EBE5A;\n }\n\n \/* Color espec\u00edfico para Facebook *\/\n .facebook-button {\n background-color: #4267B2;\n }\n\n .facebook-button:hover {\n background-color: #365899;\n }\n <\/style>\n<\/head>\n<body>\n\n <!-- Bot\u00f3n de compartir en WhatsApp -->\n <a class=\"share-button whatsapp-button\" href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Compartir en WhatsApp<\/a>\n\n <!-- Bot\u00f3n de compartir en Facebook -->\n <a class=\"share-button facebook-button\" href=\"#\" id=\"facebookShareButton\">Compartir en Facebook<\/a>\n\n <script>\n \/\/ Modificar el enlace de WhatsApp din\u00e1micamente con la URL actual\n const currentUrl = window.location.href;\n const whatsappButton = document.querySelector('.whatsapp-button');\n whatsappButton.href = `https:\/\/wa.me\/?text=Visita%20esta%20p\u00e1gina:%20${encodeURIComponent(currentUrl)}`;\n\n \/\/ Funci\u00f3n para compartir en Facebook\n document.getElementById('facebookShareButton').addEventListener('click', function() {\n const facebookUrl = `https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=${encodeURIComponent(currentUrl)}`;\n window.open(facebookUrl, '_blank', 'width=600,height=400');\n });\n <\/script>\n\n<\/body>\n<\/html>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSi sue\u00f1as que se te caen los dientes, recibir\u00e1s mucho dinero\u201d. \u201cSi sue\u00f1as que te\u00a0casas, entonces alguien cercano morir\u00e1\u2026 \u201c. Existen muchas supersticiones en torno a los contenidos que vemos en los sue\u00f1os, y probablemente se deba a que este mundo on\u00edrico en el que nos sumimos a diario ocurre sin control alguno de nuestra…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1095,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,29],"tags":[],"class_list":["post-1094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-deportes","category-julieta-salinas-apablaza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1094"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1096,"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1094\/revisions\/1096"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fuerteyfeliz.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}